Двигательная активность— это одно из необходимых условий поддержания нормального функционального состояния человека, естественная биологическая потребность человека.
Нормальная жизнедеятельность практически всех систем и функций человека возможна лишь при определённом уровне двигательной активности.
Недостаток мышечной деятельности, подобно кислородному голоданию или витаминной недостаточности, пагубно влияет на формирующийся организм ребёнка.
ФОТОАЛЬБОМ «Наши воспитанники-наша гордость!»
Лестница ловкости
Лестница ловкости — отличный тренажер для развития крупной моторики, ловкости, силы ног, общего физического развития. Такой тренажер есть у всех профессиональных спортсменов, он продается в спортивных магазинах. Но его очень легко сделать для своих детей самостоятельно!
Самый элементарный способ — выложить лестницу ловкости на полу скотчем. Мобильную лестницу можно сделать из тканных ремней.
Как прыгать — упражнений существуют сотни, посмотрите на несколько диаграмм ниже. Их хватит для начала, придумывать самим тоже можно и нужно!
